انواع زانو درد می توان گفت یکی از مشکلات رو به رشد افراد جامعه  می باشد. بیشترین  علت درد  در زانو می توان گفت به خاطر فرسوده شدن استخوان ها و آرتروز می باشد. اکثر این دردها نیاز به جراحی ندارند با درمان های غیر جراحی و تهاجمی بهبود می یابد. با روش های چون فیزیوتراپی یا کایروپراکتیک و دارو … می توان تا حد زیادی درمان انجام داد یا جلوی پیشرفت بیماری رو تا حد زیادی گرفت.

 درمان زانو درد با کایروپراکتیک

یک پزشک کایروپراکتیک می تواند چندین تکنیک برای حل مشکل زانو درد استفاده کند. پزشک کایروپراکتیک با بررسی شرایط افراد  برنامه درمانی برای افراد در نظر می گیرد در این برنامه مشکلاتی چون درد و التهاب و آسیب دیدگی  درمان شود یا تا حد زیادی کاهش پیدا کند. در مجموعه می توان گفت درمان با کایروپراکتیک یک گزینه مناسب جهت تشخیص و درمان در زانو درد می باشد.

نحوه درمان زانو درد با کایروپراکتیک

پزشک کایروپراکتیک اول علت درد در زانو را بررسی می کند برحسب علت درد و علائم درمان را شروع می کند. پزشک معمولا میزان التهاب و سفتی و ضعف در عضلات را در نظر دارد. حتی ممکن هست ستون فقرات و کمر و لگن شما رو بررسی کند.

روشهای درمان انواع زانو درد توسط پزشک کایروپراکتیک

دستکاری دستی:

در این تکنیک ستون فقرات و مفاصل کمک می کند به درستی عمل کند و منجر می شود التهاب و درد تا حد زیادی کاهش پیدا کند و بدن به وضعیت نرمال برگردد.

استفاده از دستگاه :

در این روش از دستگاه های پیشرفت  و بروز دنیا ( مثل اولتراسوند و الکتروتراپی و لیزر سرد و اشعه  مادون قرمز و …)جهت  درمان استفاده می کنند

تمرینات :

پزشک شما یک برنامه نر مشی در خانه در حین درمان برای هر فرد در نظر می گیرد که شامل  توان بخشی و کششی جهت  تقویت  عضلات می باشد .

گرما و سرما درمانی :

برای سفتی در مفاصل یا عضله و تسکین درد معمولا گرما و سرما درمانی در حین درمان با کایروپراکتیک توصیه می کنند.

روشهای دیگر  برای درمان انواع زانو درد با کایروپراکتیک

طب سوزنی

آب درمانی

یک رژیم غذایی برای کاهش التهاب

داروهای مکمل تجویز کنند

یوگا جهت کاهش استرس

 موارد ی که در حین درمان انواع درد زانو با کایروپراکتیک باید رعایت کنید

تا حد ممکن از پله های استفاده نکنید اگر مجبور به استفاده هستید از پای سالم را تکیه گاه قرار داد از نرده ها کمک بگیرید.

تمرینات که پزشک دادن حتما انجام بدهید

نحوه گرما و سرما درمانی که درمانگر به شما توضیح دادن را انجا بدهید.

اگر افزایش وزن دارید سعی کنید وزن خود را کاهش بدهید.

از برداشتن اجسام سنگین خود داری کنید.

از نشستن و جمع کردن زانو خود دارید کنید سعی کنید روی صندلی یا مبل بنشینید.

تا حد امکان از توالت فرنگی استفاده کنید.

نماز خود را روی میز انجام بدهید .

منبع : drshams-chiro.com